Bulmacanın özellikle yaşı ilerlemiş bireylerde beyin gelişimine ve hafıza kaybına engel olduğu kanıtlanmıştır. Bulmaca, sadece yaşlılarda değil, gençlerde de beyin jimnastiği adına oldukça faydalı bir etkinlik. Elini sallasa ellisi cevabında takıldığınızda aşağıdakileri deneyebilirsiniz;
- elimi sallasam ellisi, başımı sallasam tellisi